Погода в Одессе
Сейчас от +11° до +13 °
Утром от +11° до +14°
Море +0°. Влажн. 81-83%
Курсы валют
$28.18 • €32.32
$26.85 • €31.55
$26.85 • €31.55
Новости Одессы

  2237   4

В Одессе продолжаются крещенские купания (фото)

Четверг, 19 января 2017, 09:25
Свято соблюдающие обряды крещенских омовений пришли на пляжи Одессы еще в ночи 19 января.

Однако с утра желающих совершить купания в морской водах, освященных Одесской епархией, не уменьшается. Энтузиазм одесситов не уменьшает даже лед, который покрыл море у берегов.

Одесская мэрия сообщает о соблюдении следующих правил при крещенских купаниях:

- купаться можно только в установленных местах, приспособленных для входа в воду, в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников; 

- желательно иметь с собой одеяло, коврик, которые можно подстелить под ноги; 

- охлаждаться необходимо постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем раздеться по пояс. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку, а только потом заходить в воду. 

- к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользящей обуви, которая легко снимается, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива; 

- погружаться в холодную воду лучше всего по шею, чтобы не намочить голову, это позволит избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга и общего переохлаждения организма. Находиться в воде рекомендуется не дольше 1-2 минут. Окунаться в воду надо быстро и немедленно выходить, плавать не рекомендуется; 

- если с вами ребенок, обязательно следите за ним во время его погружения в воду. Ребенок, испугавшись, может легко забыть, что он умеет плавать; 

- после купания (погружения) быстро разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Одежда должна быть удобной, не тесной, которую можно легко и быстро надеть. Желательно перейти в теплое помещение (палатку); 

- во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай из заранее подготовленного термоса.
Система Orphus

89350

Комментировать:
  1. Purgenyi Четверг, 19 января 2017, 09:47
  2. Mizandali Четверг, 19 января 2017, 09:48
    http://medinnova.ru/articles/nauchno-populyarnye-stati/chem-opasen-stress-i-kak-s-nim-borotsya/