Погода в Одессе
Сейчас от ° до °
Ночью от ° до °
Море +°. Влажн. %
Курсы валют
$26.34 • €30.44
$27.75 • €31.45
$27.70 • €31.40
  • Обзор одесских соц.сетей:
Новости Одессы
  1631   2

Причина хандры одесситов

Суббота, 8 апреля 2017, 18:18
Хандра и депрессия, которые свойственны одесситам весной, объясняются снижением в организме витаминов и повышением гормонов стресса. Такого мнения придерживаются в городском психиатрическом диспансере.

Весной количество овощей и фруктов сокращается, поскольку заканчиваются прошлогодние запасы, а новая зелень полна нитратов и дорого стоит. Поэтому имеет смысл обращаться к врачу за консультацией по поводу витаминных комплексов. Также явно ощущается нехватка солнца, поэтому нужно больше гулять и вырабатывать гормоны счастья - эндорфины.

Здоровое, питание, прогулки, сон не менее 8 часов в день и витамины - таковы рекомендации врачей в противостоянии весенней хандре.