Погода в Одессе
Сейчас от ° до °
Утром от ° до °
Море +°. Влажн. %
Курсы валют
$26.98 • €30.65
$27.75 • €31.45
$27.70 • €31.40
Новости Одессы
  788   0

Дорогостоящие советы Супрун

Среда, 13 марта 2019, 22:40
Судя по советам о правильном питании, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун уходит от реальности все дальше. После своего сногсшибательного опуса о вреде черной икры, недипломированный медик поведала украинцам о вредной и здоровой пище взагали.

Итак, по мнению Супрун, плохое питание приводит к риску появления болезней сердца, сосудов и риску преждевременной смерти. Именно эту еду предпочитают украинцы. Они едят много хлеба, сладостей, соли, жарят на подсолнечном масле и употребляют много алкоголя. В то же время едят мало фруктов, цельнозерновых злаков, бобовых, орехов и рыбы.

«Много белого хлеба в рационе - это избыток соли, дополнительные скачки уровня сахара в крови из-за высокого гликемического индекса продукта и риски набрать лишний вес. В то же время в хлебе нет клетчатки и витаминов группы В, которые необходимы для нормальной работы кишечника, образования противоопухолевых жирных кислот с короткой цепью или для сглаживания пиков глюкозы в крови», - пишет она.

А полезно украинцам, по мнению Супрун, употреблять птицу, рыбу, молочные продукты, орехи и бобовые. 

Проявившей такую заботу о здоровье украинцев, гражданке США Супрун следует знать, что рыба у нас стоит в 3-4 раза дороже мяса, из фруктов украинцы сейчас могут себе позволить разве что яблоки и мандарины, изделия из цельнозерновой муки стоит в 2-3 раза дороже белого хлеба, а орехи оцениваются от 250 до 450 гривен за килограмм.
Система Orphus

125136

Комментировать: